Las pieles sensibles suelen ser de origen genético, son pieles que han sido atópicas desde bebés o son altamente alérgicas o intolerantes. Desde hace un tiempo, estamos viendo cada vez, un mayor número de pieles sensibilizadas. Son pieles que eran sensibles pero con los cambios hormonales, uso de cosmética agresiva o en algunos casos de origen desconocido, son cada vez más intolerantes a cualquier producto que usa. Nuestro consejo, usa cosmética sin perfumes, sin PEGs, sin colorantes. Solo necesitas solicitar nuestra ayuda, diseñaremos un protocolo que se ajuste a tu realidad.
Rutina Primer Cuidado
SKINCARE PARA PIEL SENSIBLE O SENSIBILIZADA
¿Con los cambios de temperatura tu piel se inflama, se enrojece, te pica y algunos cosméticos que antes tolerabas ahora te molestan?
Además, no te fías de usar cualquier crema porque todas te suelen dar alergia ¡Estamos ante un caso de sensibilidad alto! Puede incluso que tengas una piel, reactiva o sensibilizada.
Te ayudamos a crear una rutina de skincare sencilla, con los productos y pasos adecuados para recuperar confort sin sobrecargar tu piel.
UN PASO A PASO PRÁCTICO Y EFECTIVO
Lava la piel con un limpiador suave, sin frotar fuerte. Que sea con activos calmantes como la caléndula, árnica, manzanilla y probióticos. Nunca uses agua micelar.
El tónico es un paso muy interesante en pieles sensibles, ayuda a remineralizar la piel y a aportar activos calmantes. Puedes dejar el tónico empapado en una gasa y usarlo como mascarilla en brotes de inflamación.
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El sérum es un paso fundamental en pieles sensibles.
Si tienes un brote de rosácea, nunca olvides este paso, ayuda a tratar la piel sin aportar grasa.
Los mejores sérums para pieles sensibles deben ser ricos en probióticos y otros fermentos, colágeno, ácido hialurónico, minerales y NMF (factores de hidratación natural).
Springwater Custom-Made Moisturizing Serum - The Boosters de Bernard Cassiere
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Después del sérum, aplicaremos la crema descongestiva de manera suave, sin frotar, evitando calentar la piel.
Ricas en minerales, cafeína, fitoesfingosina, bisabolol o vitaminas.
Daily Soothing Cream - Muesli Nutri-Sensitive Care de Bernard Cassiere
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Indispensable todas las mañanas. Es fundamental que sea de origen físico como el dióxido de titanio y óxido de hierro para que haga mayor efecto barrera.
El maquillaje natural de origen físico también es una gran opción, cubre y hace de barrera natural para reducir el impacto de las condiciones ambientales.
¿Qué necesita tu piel?
COSMÉTICA CUANTO MÁS NATURAL, MEJOR.
POTENCIA LOS RESULTADOS
Optimiza los resultados de tu protocolo para pieles sensibles o sensibilizadas con estos cosméticos complementarios.
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Reduce el estrés
La piel reacciona a 3 factores principales: lo que comemos, lo que aplicamos sobre ella y el estrés. Te ayudamos con los tres. ¡Pregúntanos!
Cuida tu alimentación
Bebe mucha agua, elimina los azúcares, la proteína de trigo y la proteína de la leche. Este pequeño sacrificio valdrá la pena.
Limpiadores libres de sulfitos
Utiliza limpiadores libres de sulfitos. Los sulfitos son especialmente agresivos en las pieles secas porque eliminan el manto hidrolipídico.
Evita estos hábitos
Evita el agua caliente en tu rutina facial, así como el tabaco y el alcohol. Estos factores deshidratan la piel a toda velocidad.
Ante un caso de sensibilidad alto
VAMOS A SER MUY ESTRICTAS
Si ya sabes que tu piel es altamente sensible, debes ser muy estricta con la cosmética que uses. Especialmente si, además, tienes una piel grasa o mixta porque podemos estar ante una rosácea. Nos encantaría verte la piel para poder evaluarla mejor.
PREGUNTAS FRECUENTES
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Una piel caliente es una piel deshidratada, siempre. Es como si dejas un cazo con agua a fuego lento durante todo el día.
Sales de casa con tu cosmética rica en hialurónico, colágeno, súper hidratada y repulpada, pero cuando llegas por la noche el cazo está seco, igual que tu piel.
Para conseguir buenos resultados en las pieles calientes sensibles, lo primero que tenemos que trabajar es bajar la temperatura, controlarla.
¿Cómo lo vamos a hacer?
Aumentando el grosor de los capilares sanguíneos para que estén en contacto, lo menos posible, con la superficie.
Con fitoesfingosina, MDI complex, minerales y oligoelementos. Y además activos microcirculatorios y calmantes como manzanilla, camelia, cafeína, ruscus,...
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Si estamos frente a una piel sensible, con rojez permanente y que además, con las cremas grasas te suelen aparecer granitos, estamos, muy probablemente ante una rosácea.
Las rosáceas son una mezcla de piel acneica y piel sensible.
No podemos usar lo mismo que en una piel con acné, porque debemos evitar los alcoholes, pero debemos eliminar las bacterias también con algún bactericida como puede ser el árbol del té, el tomillo, etc.
Por lo tanto, la estrategia será usar serums purificantes y bactericidas, cosmética muy hidratante y calmante y muy poco grasa.
Si no estás segura de por dónde empezar, nosotras te ayudamos.
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Sí, las pieles sensibles también pueden usar peelings, siempre elegiremos altos pH y bajas concentraciones pero les van muy muy bien los peelings de ácido láctico, mandélico e incluso glicólico.
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Las pieles alérgicas o con sensibilidad a activos en concretos son pieles que no deberían comprar online una crema, a no ser que la conozcan y la usen de manera regular. Especialmente si no saben a qué ingrediente exacto le tienen alergia. mi recomendación siempre es ir a un dermatologo y que te haga un test de alergias dermatologicas. Esto te dará una perspectiva de los principales ingredientes que deberias evitar. Normalmente son perfumes, colorantes, PGE's, pero hay miles de ingredientes que se usan en cosmética y las alergias no tienen por qué ser solo a ingredientes artificiales, tambien puedes haber desarrollado alergia al coco, a los frutos secos, a la miel,... porque lo que es fundamental en estos casos, recurrir a test de alergias cutáneas.
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Una piel sensible suele reaccionar con facilidad: puede aparecer tirantez, picor, escozor, rojeces o sensación de calor ante cambios ambientales o determinados cosméticos.
Una piel sensibilizada o reactiva, en cambio, puede ser algo temporal. A veces una piel que antes toleraba perfectamente su skincare empieza a reaccionar después de utilizar demasiados exfoliantes, retinoides, limpiadores agresivos o simplemente tras un periodo en el que su barrera está alterada.
En ambos casos simplificaremos la rutina hasta recuperar confort.
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La mejor crema para piel sensible no tiene por qué ser la más grasa ni la que tenga más ingredientes.
Buscamos fundamentalmente:
- Buena tolerancia.
- Hidratación.
- Refuerzo de la barrera cutánea.
- Activos calmantes.
- Una textura adecuada a si tu piel es seca, mixta o grasa.
En una piel especialmente reactiva suele ser interesante empezar con fórmulas sencillas y, si los perfumes te producen molestias, escoger cosmética fragrance-free.
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Las rojeces en una piel sensible pueden aparecer de forma puntual por temperatura, fricción o determinados cosméticos.
En tu rutina intenta reducir todo aquello que genere más irritación:
- Limpieza suave.
- Agua templada.
- No frotar la piel.
- Sérum hidratante o calmante.
- Crema confortable.
- Protección solar diaria.
Si las rojeces son permanentes, aparecen brotes repetidos, ardor o lesiones similares a granitos, es mejor que dermatología descarte rosácea u otras alteraciones antes de tratarla simplemente como una piel sensible
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Perfectamente.
Sensible describe cómo reacciona la piel, no cuánta grasa produce. Podemos encontrar una piel seca sensible, una piel mixta sensible e incluso una piel grasa y sensible.
Por eso el protocolo tiene que adaptarse a las dos cosas: sensibilidad + tipo de piel.
En una piel mixta o grasa sensible utilizaremos hidratación y activos calmantes con texturas más ligeras, evitando convertir automáticamente la rutina en un tratamiento muy nutritivo.
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Depende del estado de la piel.
Si está irritada, arde, pica o reacciona fácilmente, lo primero será simplificar el skincare y recuperar confort.
Cuando esté estable podemos valorar introducir determinados exfoliantes progresivamente y con poca frecuencia. Si tienes rosácea diagnosticada, algunos ácidos pueden desencadenar irritación, por lo que conviene individualizar mucho más el tratamiento.
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No necesariamente.
“Natural” no significa automáticamente “más suave” ni “hipoalergénico”. Una persona puede reaccionar tanto frente a un ingrediente sintético como frente a perfumes, aceites esenciales o extractos vegetales.
En una rutina para piel sensible nos importa mucho más la tolerancia de la fórmula que su origen.
Piel sensible: rutina, cuidados y productos para reducir la reactividad
La piel sensible es aquella que reacciona con facilidad frente a situaciones que otras pieles toleran sin problemas. Puede aparecer sensación de calor, picor, escozor, tirantez, irritación o rojeces después de utilizar determinados cosméticos, con cambios bruscos de temperatura o simplemente al tocar y frotar demasiado la piel.
Por eso una buena rutina de skincare para piel sensible debe ser sencilla. No buscamos utilizar muchos cosméticos, sino elegir bien cada paso.
Piel sensible, reactiva o sensibilizada
Conviene diferenciar entre una piel que habitualmente ha sido sensible y una piel sensibilizada que ha comenzado a reaccionar recientemente.
Una piel puede sensibilizarse temporalmente después de:
- Abusar de exfoliantes.
- Combinar demasiados activos.
- Utilizar limpiadores demasiado agresivos.
- Alterar su barrera cutánea.
- Someterse a determinados procedimientos estéticos.
En estos momentos recomendamos reducir el número de productos y construir de nuevo una rutina básica.
Rutina para piel sensible paso a paso
Paso 1. Limpieza facial para piel sensible
Una buena limpiadora facial para piel sensible debe retirar maquillaje, protector solar y suciedad sin dejar la cara tirante.
Utiliza las manos, masajea suavemente y aclara con agua templada. Evita cepillos, esponjas y fricción innecesaria.
Paso 2. Tónico o loción calmante
Después de limpiar puedes utilizar una loción o tónico hidratante si tu piel lo tolera.
Este paso permite añadir hidratación y activos calmantes sin utilizar texturas pesadas.
Paso 3. Sérum para piel sensible
El sérum permite completar el cuidado con una textura ligera.
Dentro del skincare para piel sensible y reactiva buscamos especialmente hidratación, confort y apoyo de la barrera cutánea.
No necesitas utilizar cinco sérums diferentes. Una rutina corta y constante suele ser mucho más fácil de controlar cuando la piel reacciona con frecuencia.
Paso 4. Crema hidratante para piel sensible
La crema hidratante para piel sensible debe elegirse también según tu tipo de piel.
- Piel seca sensible: textura más nutritiva.
- Piel mixta sensible: textura ligera y confortable.
- Piel grasa sensible: hidratación sin exceso de grasa.
- Piel sensible con rojeces: priorizar activos calmantes y buena tolerancia.
La mejor crema será aquella que puedas utilizar regularmente sin picor, quemazón ni sensación desagradable.
Qué productos para piel sensible elegir
Al crear un protocolo para piel sensible merece la pena ser selectivos.
Busca cosméticos que simplifiquen la rutina y evita introducir varios productos nuevos simultáneamente. Así será mucho más fácil identificar qué producto te sienta bien y cuál provoca una reacción.
Una rutina básica puede incluir
- Limpiador facial suave.
- Tónico o esencia si la toleras.
- Sérum hidratante o calmante.
- Crema para piel sensible.
- Protector solar.
Piel sensible y con rojeces
Si además tienes piel sensible con rojeces, intenta evitar el sobrecalentamiento y la fricción durante tu rutina.
Aplica los productos suavemente y protege el rostro del sol. Las personas con rosácea suelen presentar una piel especialmente reactiva, y la protección solar y una limpieza suave forman parte de los cuidados recomendados.
Si las rojeces, el picor o la irritación son continuos, no intentes corregirlos simplemente añadiendo más cosméticos. Primero necesitamos saber qué está ocurriendo en esa piel.
