La bacteria del acné es una bacteria que está presente en todas las pieles pero que se alimenta y se reproduce a un ritmo mayor en condiciones específicas. Esta bacteria ama los folículos grasos y con queratina, especialmente si hay suciedad. Una piel limpia y una dieta sana serán las bases de nuestro tratamiento.
Rutina Primer Cuidado
SKINCARE PIEL GRASA-ACNEICA
¿Te levantas con la piel brillante, notas grasa especialmente en frente y nariz y te aparecen granitos o poros obstruidos con frecuencia?
Te presentamos una rutina de skincare para piel grasa que ayuda a regular el exceso de sebo sin resecarla. Nuestro protocolo combina limpieza, activos específicos, hidratación y protección para mantener el poro limpio y conseguir una piel más equilibrada.
¿Cómo lo haremos?
Un Protocolo Práctico y Efectivo
La limpieza facial para piel grasa es un paso indispensable mañana y noche para retirar sudor, impurezas, restos de cosméticos y exceso de sebo sin agredir la piel.
Puedes elegir limpiadores en gel, espuma o leche. Evita fórmulas demasiado agresivas: queremos limpiar, no dejar la piel tirante. Son interesantes los productos con extracto de pepino, hamamelis, prebióticos o probióticos que ayuden a mantener el equilibrio de la piel.
Si después de la limpieza notas tirantez o descamación, podemos estar ante una piel grasa deshidratada y conviene revisar la rutina.
Debemos tener en cuenta que tenga un pH cerca de 7 para no alterar la flora natural.
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El tónico es uno de los pasos más importantes dentro de una rutina para piel grasa y con tendencia acneica.
Lo utilizaremos después de la limpieza, mañana o noche según la fórmula, para completar la higiene y aportar activos que ayuden a trabajar el exceso de grasa, la queratina acumulada y los poros obstruidos.
Nos gustan especialmente los tónicos con ácido salicílico, glicólico u otros AHA/BHA, adaptando siempre la frecuencia a la tolerancia de la piel.
Si utilizas varios ácidos o notas sensibilidad, no hace falta aplicarlos dos veces al día: más intensidad no siempre significa mejores resultados.
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El sérum puede ir en formato puntual si estamos llegando al final del tratamiento o en formato general para todo el rostro.
Los serums para pieles grasas-acneicas pueden ser diversos y podemos ir cambiándolos en función de la etapa del tratamiento.
Empezaremos con ácidos azelaicos, salicílicos para ir cambiándolos a hialurónicos, colágeno o factores de crecimiento epidérmico conforme vayamos avanzando para ir mejorando la cicatrización y evitar marcas futuras.
La piel grasa también necesita hidratación.
Elige una crema hidratante para piel grasa de textura ligera, preferentemente no comedogénica y que aporte humectación sin sensación pesada. Los geles, gel-crema y emulsiones suelen funcionar especialmente bien.
Podemos elegir fórmulas con ácido hialurónico, niacinamida, antioxidantes o vitaminas según las necesidades de la piel.
Si tienes brillo pero también tirantez, cuidado: puedes tener una piel grasa deshidratada. En ese caso, eliminar la crema o intentar secar todavía más la piel suele ser una mala estrategia.
Indispensable todas las mañanas.
Si utilizamos ácidos, retinoides u otros tratamientos renovadores pero no protegemos la piel del sol, aumentamos el riesgo de irritación y de que las marcas posteriores a los granitos se pigmenten y permanezcan más tiempo.
Elige un protector solar de amplio espectro, con textura ligera y preferentemente oil free o no comedogénica si tienes tendencia a poros obstruidos.
No lo veas como un paso extra: dentro de una buena rutina de skincare para piel grasa, la protección solar forma parte del tratamiento.
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¿Qué rutina necesita tu piel?
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TIPS EXTRA PARA PIELES GRASAS-ACNEICAS
Realiza un peeling químico
Una vez por semana realiza un peeling químico con AHA's. Te ayudará a eliminar la queratina superficial y a que el tratamiento sea más efectivo. Además, aportará un brillo natural a tu piel.
Mascarilla para granitos puntuales
Usa mascarillas de arcilla blanca para eliminar la grasa de dentro del poro y ayudar a secar el granito de una manera rápida y eficaz. Si la aplicas en todo el rostro, no la dejes actuar más de 15 min.
No uses jabón de manos
Los jabones de manos eliminan la película de lípidos natural de la piel. Eso hace que las glándulas sebáceas sufran desajustes y se produce más grasa. No los uses para lavar el rostro.
Cuida tu alimentación
Para conseguir resultados óptimos, bebe mucha agua y elimina los azúcares, la proteína de la leche y la proteína de trigo de tu dieta. Un pequeño sacrificio que vale la pena.
Si además tienes...
POROS GRANDES Y ARRUGAS GRUESAS
Si notas la piel gruesa, con poros grandes y arrugas horizontales en la frente, tu caso debería seguir un protocolo personalizado con un seguimiento estricto y meticuloso. Nos encantaría verte la piel para poder evaluarla mejor.
PREGUNTAS FRECUENTES
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Esto es algo muy común en pieles grasas, no te preocupes. Las pieles que producen bastante grasa, tienden a acumular también más capas de queratina a nivel externo.
La queratina se desprende de manera natural en pieles normo-secas, pero en pieles grasas, la grasa producida hace e amalgama evitando el desprendimiento celular.
Al engrosarse la piel en las capas superiores la notamos más seca al tacto y además, la cosmética tarda mucho más en penetrar e incluso, en algunos casos, nunca llega a penetrar.
¿Cómo podemos actuar?
Descohesionando las células epidérmicas de queratina superficial a través de peelings. Si usas todas las noches o cada 2 noches un peeling enzimático después de la limpieza, como segundo paso de higiene, vas a notar un cambio espectacular.
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Las pieles grasas sufren de mayor impermeabilización de la superficie de la piel debido a la mayor grasa que generan.
Esta grasa hace que las células de las últimas capas de la epidermis que deberían desprenderse se queden y engrosen la superficie.
La piel debe seguir excretando grasa y residuos a través de los poros, por lo que cada vez el poro parece más grande, pero no es que sea más grande, sino que al igual que un volcán, las paredes de su alrededor cada vez son más altas y visualmente es más llamativo su tamaño.
No te preocupes, porque si ayudamos a eliminar de manera progresiva la queratina excedente, además de reducir el tamaño del poro, obtendremos una piel más flexible, permeable y luminosa.
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Si te has comprado una crema muy ligera pero aún así te sale brillos, es porque no estás regulando la producción de grasa.
Las pieles grasas producen sebo en exceso. No hay que cortar la producción de grasa de una manera radical, ya que la piel debe mantener su metabolismo, pero sí podemos ir regulando la grasa que se produce de una manera paulatina.
Además deberemos revisar los ingredientes de las cremas. A veces las cremas son ligeras en textura pero tienen base lipídica o tiene una formulación a base de siliconas, esto va a producir un efecto de film sobre la superficie y la sensación de incomodidad será muchísimo mayor.
Usa cremas ligeras, pero de base acuosa que hidraten y equilibren la relación agua-aceite en la piel.
La piel cuanto más hidratada esté, menos grasa producirá y además, la sensación será de elasticidad y confort.
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Las arrugas horizontales en la frente es otra forma muy fácil de identificar una piel grasa alrededor de los 30 años para adelante.
Especialmente si no se realizan peelings de una manera habitual.
Como hemos visto en las preguntas anteriores, una piel grasa tiende a acumular más piel en la superficie de la epidermis, debido a que la grasa, hace de pegamento entre las células epidérmicas muertas, evitando su desprendimiento natural.
Esto, hace que el estrato córneo sea cada vez más alto, por lo que una pequeña arruga de gesticulación en las zonas que más movemos, como es la frente y el contorno de los ojos, las arrugas en lugar de ser finas y poco visibles, son gruesas y profundas
Realizar peelings diarios con productos enzimáticos es una solución perfecta para estas pieles. Harán un barrido natural progresivo para evitar que la capa córnea se engruese tanto.
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Cuticubacterium acnes es la bacteria causante del acné.
Esta bacteria está presente en la flora epidérmica de manera natural, pero cuando hay un desequilibrio de grasa en la piel, aumenta su presencia, disminuyendo la presencia de otras poblaciones de flora.
C. acnés es una bacteria que ama los pH bajos de las pieles grasas, estas bacterias colonizan el interior del poro de las glándulas pilosebáceas y generan colonias.
Además en las pieles grasas, el desprendimiento de las células muertas es menor, ya que se quedan más "pegadas a la piel" debido a la propia grasa.
Estas células muertas entran en los poros, infectan, las bacterias aumentan sus poblaciones aún más, se produce mayor infección y mayor inflamación.
Eso hace que aun haya mayor producción de grasa y así se sigue retroalimentando esta función desequilibrada de las pieles grasas.
Podemos actuar sobre ella y controlarla, en Cosmeticos24h estamos para ayudarte a eliminar el acné.
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Las pieles necesitan tratar 4 pilares fundamentales derivados del acné:
- Producción de sebo.
- Infección bacteriana.
- Inflamación.
- Exceso de queratina.
Por lo que deberemos buscar activos:
- Antiinflamatorios como la camomila, manzanilla, camelia, etc.
- Antibacterianos y antisépticos como el alcohol, tomillo, arbol del té, etc.
- Equilibrantes del sebo como el salicílico, hialurónico, etc.
- Queratolíticos como son los BHA's, AHA's, retinoles, etc.
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No podemos cambiar definitivamente un tipo de piel ni hacer que las glándulas sebáceas dejen de producir sebo, y tampoco queremos hacerlo: la grasa forma parte de la protección natural de la piel.
Lo que sí podemos conseguir con una buena rutina para piel grasa es regular el exceso de sebo, disminuir los brillos, mantener el poro más limpio y conseguir una textura mucho más uniforme.
Por eso, cuando hablamos de tratamiento
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Es muchísimo más habitual de lo que parece. La grasa y el agua son cosas diferentes.
Puedes producir mucho sebo y, al mismo tiempo, tener una piel grasa deshidratada que después de la limpieza queda tirante, incómoda o incluso presenta pequeñas descamaciones.
En estos casos, usa
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Busca una fórmula que hidrate sin resultar pesada. Las texturas gel, gel-crema, emulsión o crema ligera suelen funcionar especialmente bien, aunque lo importante es la formulación completa y cómo responde tu piel.
En una piel grasa o con tendencia acneica solemos buscar productos etiquetados como no comedogénicos y, cuando sea posible, oil free.
Una buena crema para piel grasa no tiene que dejar la cara completamente mate durante todo el día. Su función es mantener la piel confortable e hidratada sin favorecer la obstrucción del poro.
Si tienes además una piel grasa deshidratada, la hidratación debe convertirse en una de las prioridades de tu rutina.
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Normalmente, mañana y noche es suficiente.
Lavarse continuamente, utilizar jabón de manos o intentar eliminar cada rastro de grasa puede irritar la piel. El objetivo de una buena limpieza facial para piel grasa es retirar sudor, protector solar, maquillaje, contaminación y exceso de sebo sin dejar sensación de tirantez.
Si durante el día notas muchos brillos, no significa necesariamente que necesites volver a limpiar el rostro.
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Los poros pueden parecer más visibles cuando existe una mayor producción de sebo, acumulación de células en la salida del folículo o comedones.
Por eso la piel grasa con poros abiertos suele apreciarse especialmente en nariz, frente y barbilla.
No podemos cerrar físicamente un poro como si fuera una puerta, pero sí conseguir que se vea mucho más limpio y uniforme. Una rutina constante, productos no comedogénicos y activos como el ácido salicílico pueden ayudar a mantener el folículo desobstruido.
Evita intentar “vaciar” constantemente los poros apretándolos: puedes terminar provocando inflamación y marcas.
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No exactamente.
La piel grasa produce una cantidad elevada de sebo, pero una persona puede tener piel grasa y apenas presentar granitos. El acné es un proceso más complejo en el que intervienen la producción de sebo, la obstrucción del folículo, la inflamación y microorganismos que forman parte de la propia piel.
Por eso no todo granito significa acné y no toda piel grasa necesita el mismo protocolo.
Cuando existen brotes frecuentes, lesiones inflamadas,
Rutina para Piel grasa: qué es y cómo aprender a cuidarla
La piel grasa produce una cantidad de sebo superior a la que necesita para mantenerse confortable. Normalmente se reconoce por el brillo frecuente, especialmente en frente, nariz y barbilla, poros más visibles, tendencia a formar puntos negros y, en algunas personas, aparición habitual de granitos.
Pero no todas las pieles grasas son iguales. Podemos encontrar una piel muy grasa y resistente, una piel grasa deshidratada, una piel grasa y sensible, una piel grasa con poros abiertos o una piel grasa con tendencia acneica.
Por eso el cuidado de la piel grasa no debería consistir simplemente en comprar productos matificantes y eliminar todo rastro de sebo.
Nuestra prioridad es conseguir equilibrio.
Rutina de skincare para piel grasa: menos productos y más constancia
Una buena rutina de skincare para piel grasa día y noche puede ser bastante sencilla. No necesitas diez cosméticos ni copiar todos los pasos de una rutina coreana.
Como base recomendamos:
- Limpieza facial.
- Tónico o tratamiento exfoliante cuando esté indicado.
- Sérum adaptado a la necesidad de la piel.
- Crema hidratante.
- Protección solar todas las mañanas.
El orden del skincare para piel grasa importa, pero todavía más la elección de los productos y su frecuencia.
Añadir muchos ácidos, exfoliantes, mascarillas y productos astringentes al mismo tiempo no acelera necesariamente los resultados. Puede terminar provocando irritación y convertir una piel grasa resistente en una piel grasa deshidratada y sensible.
Limpieza facial para piel grasa: no necesitas lavar hasta que la piel tire
Uno de los errores más frecuentes en una rutina para piel grasa es obsesionarse con la limpieza.
La limpieza facial para piel grasa debe retirar maquillaje, protector solar, contaminación, sudor y exceso de sebo. Generalmente la realizaremos por la mañana y por la noche con un limpiador adecuado.
¿Qué no buscamos? Esa sensación de cara completamente desengrasada y tirante.
Una piel grasa no está necesariamente sucia. Tampoco aparecerá menos acné simplemente por lavarla cinco veces al día.
Elige productos de limpieza facial para piel grasa que puedas utilizar de manera constante y que dejen el rostro limpio pero confortable.
Si utilizas maquillaje o un protector muy resistente, puedes valorar una doble limpieza por la noche, pero no es una obligación para todas las personas.
Crema hidratante para piel grasa: uno de los pasos más importantes
Existe todavía la idea de que una piel que produce grasa no necesita hidratante. Es justamente una de las razones por las que tantas personas terminan buscando una solución para una piel grasa deshidratada.
Grasa e hidratación no significan lo mismo.
Una buena crema hidratante para piel grasa debe aportar agua y confort sin dejar una película excesivamente pesada. Suelen resultar interesantes las emulsiones ligeras, cremas fluidas, geles y gel-crema.
Si tienes tendencia a desarrollar comedones o acné, busca además formulaciones no comedogénicas.
La mejor crema hidratante para piel grasa no es necesariamente la que consigue que tu cara permanezca completamente mate. Es aquella que mantiene la piel confortable, flexible e hidratada sin favorecer la congestión.
Piel grasa deshidratada: cuando hay brillo y tirantez al mismo tiempo
“Mi piel es grasa, pero después de lavarla se queda seca”. Lo escuchamos muchísimo.
Una piel grasa deshidratada puede producir bastante sebo y, al mismo tiempo, presentar tirantez, descamación o falta de confort.
En estas situaciones revisamos antes que nada la rutina. ¿Estás utilizando un limpiador demasiado fuerte? ¿Usas salicílico, glicólico, retinol y mascarillas a la vez? ¿Has eliminado la crema hidratante porque tienes miedo a producir más grasa?
Muchas veces la solución no consiste en añadir otro activo seborregulador, sino en simplificar.
Mantén una limpieza suave, reduce temporalmente los activos que estén irritando la piel y utiliza una hidratante apropiada.
Piel grasa y poros abiertos: qué podemos conseguir realmente
Los poros abiertos en una piel grasa suelen resultar especialmente visibles en la nariz y la zona central del rostro.
No podemos abrirlos y cerrarlos a voluntad, pero sí mejorar mucho su apariencia.
Cuando existe exceso de grasa y material acumulado en el folículo, este puede hacerse más evidente visualmente. Por eso mantenerlo limpio con una rutina adecuada ayuda a que la textura parezca más uniforme.
El ácido salicílico es un activo especialmente interesante en determinados casos porque ayuda a trabajar el interior del poro.
También es importante evitar productos que favorezcan su obstrucción y no manipular continuamente puntos negros y granitos.
Si buscas un tratamiento para piel grasa y poros abiertos, piensa en meses de cuidado constante, no en un producto capaz de hacer desaparecer el poro de un día para otro.
¿Cómo quitar la grasa de la cara y de la nariz?
Es normal querer saber cómo quitar la grasa de la cara, sobre todo cuando los brillos vuelven pocas horas después de la limpieza.
Pero nuestra estrategia no consiste en retirar cada gota de sebo que aparece.
La producción sebácea depende de múltiples factores y forma parte del funcionamiento normal de la piel. Podemos controlar el exceso y mejorar visualmente los brillos, pero no necesitamos una superficie completamente libre de grasa.
En una frente grasa o con mucha grasa en la nariz revisaremos limpieza, hidratación, cosméticos utilizados y activos seborreguladores.
A veces una crema demasiado pesada aumenta la sensación de grasa; otras veces el problema está en una rutina excesivamente agresiva.
Tratamiento para piel grasa con tendencia acneica
Tener piel grasa no significa necesariamente tener acné.
Cuando existen comedones, granitos inflamados y brotes repetidos hablamos de una situación más compleja. El acné está relacionado con varios fenómenos: producción de sebo, obstrucción del folículo, inflamación y actividad de microorganismos como Cutibacterium acnes.
Dentro de una rutina cosmética podemos trabajar con activos como ácido salicílico, ácido azelaico o niacinamida según las necesidades y tolerancia de la piel.
Pero si aparecen lesiones profundas, dolorosas, brotes importantes o cicatrices, la mejor decisión es consultar con dermatología. Una rutina cosmética puede acompañar el tratamiento, pero no debe sustituir la valoración médica cuando el acné lo necesita.
Piel grasa y sensible: sí, pueden existir juntas
Una piel puede producir mucho sebo y reaccionar al mismo tiempo con facilidad.
En una piel grasa y sensible conviene resistirse a la tentación de utilizar todos los productos “para grasa” disponibles.
Empieza por una limpieza suave, una hidratante ligera y protección solar. Después introduciremos los activos de tratamiento poco a poco.
Si un ácido produce ardor persistente, descamación intensa o irritación, utilizarlo con mayor frecuencia no hará que funcione mejor.
La tolerancia de tu piel forma parte del tratamiento.
¿Se puede eliminar la piel grasa para siempre?
No deberíamos prometerlo.
La búsqueda “eliminar piel grasa para siempre” es frecuente porque los brillos y brotes pueden resultar frustrantes, pero el objetivo realista es controlar y equilibrar la piel grasa, no eliminar una función fisiológica.
Con los productos adecuados podemos reducir la sensación grasa, mantener los poros más limpios, mejorar la textura y disminuir las imperfecciones.
Además, la piel cambia. Hormonas, edad, clima, determinados medicamentos y el propio estado de la barrera cutánea pueden modificar cómo se comporta.
Por eso una rutina que funcionaba perfectamente hace tres años puede necesitar ajustes hoy.
¿Cuáles son los mejores productos para piel grasa?
No existe un único set de skin care para piel grasa que funcione igual para todo el mundo.
Los mejores productos para piel grasa serán aquellos que respondan a lo que vemos realmente:
- Un limpiador suave para mantener una higiene constante.
- Un exfoliante o tratamiento con salicílico si predominan comedones y poros obstruidos.
- Un sérum específico cuando queremos trabajar grasa, hidratación, marcas o sensibilidad.
- Una crema hidratante facial para piel grasa que no resulte pesada.
- Un protector solar no comedogénico y agradable de utilizar.
Después podemos añadir mascarillas, exfoliantes u otros productos complementarios cuando aporten algo.
Nuestro protocolo para piel grasa es precisamente eso: un punto de partida. Si no sabes qué productos utilizar, qué pasos necesita tu skincare o cómo combinar los cosméticos que ya tienes, podemos ayudarte a organizar una rutina personalizada para tu piel.
