El Plan de Cosmeticos24h

Tratamiento corporal intensivo

Muchos momentos de la vida implican cambios hormonales, de rutinas y de alimentación en las mujeres. Nuestra carga laboral y familiar es muy alta y eso deriva, muchas veces, en poco tiempo para el autocuidado. El Plan de cosmeticos24h no está para crer un modelo de un cuerpo perfecto, existe para ayudarte a sentirte más limpia por dentro, más ágil y con mayor vitalidad.

Este Plan consta de 3 fases:

Fase 1. Tratamiento Detoxificante

Fase 2. Tratamiento Anticelulítico.
Fase 3. Tratamiento Reductor.

¿Te atreves a empezar?

QUIERO UN PROTOCOLO PERSONALIZADO

FASE I. TRATAMIENTO DETOX

Desintoxicar el cuerpo

CUANTO MENOS, MEJOR

Soy Elia asesora de Cosmeticos24horas.com, ¿recuerdas que hablamos de un “elefante boca arriba y de El Plan que te iba a ayudar a conseguir una versión más sana, más fuerte y más segura de ti misma?

Pues el momento ha llegado. Hoy, 10 de Abril, empezamos la primera fase de El Plan. Y vamos a comenzar con 15 días de DETOX.

¿Por qué? Porque para que nuestro organismo funcione correctamente es necesario eliminar todas las toxinas que se adhieren a él.

Piensa en tu cuerpo como una gran piscina y el hígado y los riñones funcionan como un filtro. Cuando estos filtros están saturados, nuestro cuerpo no rinde y notamos cosas como:

Viente hinchado.

Cansancio o falta de energía.

Retención de líquidos.

Problemas en la piel.

Entre otras muchas sensaciones que no son agradables. Esta primera fase se sustenta en cuatro pilares básicos y los vamos a trabaja 15 días.

Alimentación.

Ejercicio.

Nutricosmética.

Cosmética corporal.

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Alimentación, primer pilar

La alimentación suele ser un gran hándicap, por muchos motivos (tiempo, pereza, gustos, etc). Para solucionarlo he intentado, con ayuda de nuestras nutricionistas, acoplar una dieta que sea muy sencilla muy detoxificante y saciante.

Una dieta que además podamos hacer todos los miembros de la familia sin problema y mejor aún si la podemos transportar en tuppers.

DESCARGA LA DIETA DETOX AQUI

Ejercicio, segundo pilar

Sí, ya sabemos que da mucha pereza esto del ejercicio… pero, tú, mejor que nadie, sabes que tienes que hacerlo para mejorar esa salud y eliminar esas toxinas. Así que, vamos a ello ¡Tú puedes!

La intención es que vayas cogiendo el ritmo poquito a poquito. La idea es que en esta primera fase de 15 días salgas a andar, 30 min a paso rápido.

Nutricosmetica, un apoyo

La nutricosmética, es el tercer pilar de este Plan Detox.

Se trata de un apoyo para la alimentación. Son complementos alimenticios, no son alimentos en sí mismos. No obstante, sí que sirven como pequeñas ayudas, pequeñas cápsulas, para mejorar esa alimentación en esta fase detox.

Body Sculpt. Lipo - Sculpt - Aroms Natur - Aroms Natur

Cosmetica Corporal

Como os decía, esta fase DETOX se apoya en cuatro pilares. Lipo-sculpt de Aroms Natur es una buena opción. Esta crema corporal se llevó el premio al mejor anticelulítico natural de 2020 y es muy buen producto. Lleva cafeína y diferentes extractos de algas. Y su función principal es mejorar mucho el sistema de depuración y de drenaje.

Relajante natural con Rhodiola, Melisa y Vitamina B6. Ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y a equilibrar tu sistema nervioso.

Serenité Nutricosmetics de Aroms Natur es un complemento alimenticio que calma, relaja y equilibra el cuerpo.

Baja los niveles de cortisol y ayuda a bajar de manera inmediata la acumulación de líquidos.

Serenité - Nutricosmetics de Aroms Natur 20,71€~~21,81€~~

Depura tu organismo con este nutricosmético detoxificante con alcachofa y rábano negro. Aporta vitalidad, energía y facilita la digestión ligera.

Active Depure Nutricosmetics de Aroms Natur es un complemento alimenticio que facilita la depuración y aporta ligereza y bienestar.

Tu hígado es como un un gran filtro de tu cuerpo, antes de ponerlo a funcionar depurando grasa, debes limpiarlo y sanearlo para que funcione bien.

Active Depure - Nutricosmetics de Aroms Natur 19,51€~~20,54€~~

Nopal nutricosmético con fibra natural y vitamina C, ideal para comidas copiosas. Reduce la absorción de grasas y azúcares en tu dieta.

Nopal Nutricosmetics de Aroms Natur es un complemento alimenticio atrapagrasas.

Úsalo solo para reducir la ansiedad de comer, los fines de semana o en las comidas de amigos. Tómalo 30 min antes de la comida.

Nopal - Nutricosmetics de Aroms Natur 21,66€~~22,81€~~

Lipo-Sculpt Crema Corporal de Aroms Natur ha sido elegido como BEST BODY ANTICELLULITE 2020 por ORGANIC CLEAN AWARDS.

Es un tratamiento corporal que esculpe la figura y logra un efecto reductor real. proporciona una hidratación intensa a la piel.

Reduce hasta las zonas más rebeles. Hasta 1,4 centímetros menos en 2 semanas. Con efecto anticelulítico. Aplica y masajea con fuerza para activar toda la circulación sanguínea.

Lipo-Sculpt - Body Sculpt Cosmetics de Aroms Natur 46,08€~~48,51€~~

FASE II. TRATAMIENTO ANTICELULITICO

Celulitis y retención de líquidos

DESBLOQUEAR Y DRENAR

¿Qué tal te ha ido la fase 1?¿Notas tu cuerpo más ligero?

Después de detoxificar nuestro cuerpo vamos a empezar una etapa más drenante para combatir la celulitis de las zonas más rebeldes del cuerpo.

Os voy a presentar la Fase II. Nosotras la hemos llamado, anticelulítica

Como siempre, la hemos dividido en 4 bloques. Me gustaría que los siguierais de la forma más rigurosa posible para poder notar los resultados.

¡Empezamos!

Alimentación de rica en nurtientes

La dieta de la Fase II es muy similar a la primera (con mucha fruta y verdura), aunque en esta fase van a empezar a estar presentes las legumbres como fuente de proteína vegetal.

En algunas zonas de España podemos cocinarlas en potajes (sin chorizo mejor) y cuando empiece el calor, transformarlas en recetas de ensaladas de legumbres. Mantenemos las propiedades, pero de una forma más fresca y ligera.

DESCARGA LA DIETA AQUI

Activación del metabolismo

Rutina de movimiento corporal de iniciación para la fase 2.

Diseñada por el entrenador personal de Cosmeticos24h.com, José Antonio Ruiz, más conocido como Joe y protagonizada por nuestras compañeras Fuen y Mireia, ellas son quienes preparan tu pedido para que te llegue en las mejores condiciones a casa.

VER LA RUTINA

Nutricosmetica, drenar y reducir

En esta etapa, son tres los nutricosméticos que nos van a ayudar.

Drenative, va a ayudar a reducir la grasa y a eliminar líquidos. No contiene algas y puedes escogerlo con o sin cafeína.

Stop Celulit, con un poderoso efecto diurético y acción laxante.

Reducteur, va a activar y a regular nuestro metabolismo. Nos ayudará a reducir el abdomen y nos aportará sensación de bienestar.

Cosmetica corporal

Aún debe quedarte crema de la Fase 1, pero, cuando la termines, empezaremos con estas cremas más drenantes y anticeluliticas.

Gel-crema Anticelulitica de LPG. Ultra drenante, libera la grasa y reduce el aspecto de piel de naranja.

Active 1 de Eberlin. Hiedra y cafeina para un efecto drenante y quemagrasas.

Thermo Body Fit. Crema reductora y anticelulitica con efecto calor.

Drenative Fresh Nutricosmetics de Aroms Natur es un complemento alimenticio que ayuda a reducir grasa y a eliminar la retención de líquidos. No contiene algas. Puedes escoger con o sin cafeína.

Drenative Fresh - Nutricosmetics de Aroms Natur 21,09€~~22,20€~~

Stop Celulit Nutricosmetics de Aroms Natur es un complemento alimenticio que ayuda a reducir en caso de celulitis edematosa. Además, ayuda a eliminar la retención de líquidos.

Stop celulit - Nutricosmetics de Aroms Natur 18,63€~~19,62€~~

Complemento alimenticio reductor con Cromo, CLA y L-Carnitina. Ayuda a controlar el peso y favorece el metabolismo de las grasas.

Reducteur - Nutricosmetics de Aroms Natur 21,14€~~22,26€~~

Gel-Crème Anti-Celulite de LPG es una crema corporal en textura gel que libera la grasa y ayuda a reducir el aspecto de la celulitis. Para liberar incluso las grasas más rebeldes.

Gel Lipo-Reducteur - Cosmética Corporal de LPG 68,00€