Curso Yoga Facial Online - Cosméticos24h

面部瑜伽在线课程

您是否想学习面部瑜伽技术来获得轻松，色调和复兴的肤色？

如果您的皱纹过早，下垂，皮肤暗淡和缺乏亮度，下巴非常明显，脸上不对称或所谓的“土耳其脖子”，或者只是想避免过早衰老或保持健康的皮肤老化并增强美容脸自然的 ...

在这种面部瑜伽过程中，您将知道实施日常锻炼日常锻炼的必要技术，以改善您的脸部皮肤的外观。凭借不断的面部瑜伽练习，您将享受更明亮，更坚硬的皮肤，皱纹较少，您将减少面部紧张局势，头痛和磨牙问题。

一项针对面部演习协会编制的40至65岁妇女的研究，出现在美国国家生物技术中心信息中，揭示了志愿者的面部面貌有了显着改善。得出的结论是，在家中进行面部锻炼20周似乎改善了这些妇女的一半和下部的调理。

尽管有恒定的情况，您可以在2周内看到可见的结果，但重要的是，您必须了解这是一场背景竞赛，如果您想保持脸部皮肤的健康衰老，则必须长期下注。

而且，如果您想加速结果，则可以将其与其他美容处理和协议相结合。使用面部瑜伽，您可以刺激面部和淋巴系统的血液循环，除了达到更坚硬，更弹性的皮肤外，还可以对皮肤排毒并为您使用的化妆品的影响提供动力。

这是一门实时的在线课程，讲师将教您面部瑜伽技巧和练习，并监督您正确完成它们。

在这个面部瑜伽大师班中，我要学到什么？

• 在此课程中，您将学习一个由按摩组成的强大常规，伸展和放松面部和颈部，为您的面部自我保健，可以在家中付诸实践，以改善脸部皮肤的外观。
• 肢解点，刺激关键点，以增强能量流向面部的流动，从而提高皮肤的质量
• 您将在PDF中有一张可下载的锻炼卡，以加深您在家中的日常工作，并在日常工作中纳入它，以便提醒您，以防您对练习的完成情况有疑问。该文件包括照片，基本面部瑜伽例程和其他练习。

谁教它？

该课程由印度学校菩提瑜伽认证的面部瑜伽教练Irene Gonzalvez进行，以及西班牙美学辅助和营养协会的面部和身体美学辅助针灸专家。

此外，艾琳（Irene）拥有自己的中心，您可以在这里imapiate面部瑜伽课，并帮助您的学生改善他们的身心健康。

您会意识到自己可以正确执行这些技术，并且可以询问上课时需要什么。

它对每个人都有用吗？

本课程的目的是有兴趣自然地改善脸部健康和外观的任何人。这是为了减少衰老迹象，面部肌肉，改善血液循环并促进脸部皮肤的一般良好孔的人，这是特别指示的。

通过应用正确和恒定技术的应用，您将获得积极的结果。

面部瑜伽可以与其他美容疗法结合使用吗？

唯一要考虑的预防措施是在注射的情况下。在这种情况下，您必须在使用肉毒杆菌毒素后2周和其他注射后等待2周。无论如何，如果您接受了手术，我们建议您在课程注册之前等待您。

无论如何，它是禁忌的吗？

不建议使用严重痤疮的皮肤，因为持续的摩擦和滑坡可以扩展感染。

该课程什么时候进行？

每个月的第一个星期六从09:00到10：00h。

在哪里完成？

它是通过缩放工具在线完成的。

课程有什么时间？

这个大师班的持续时间为1小时。

我需要执行什么课程？

您需要：

• 连接到在线课程并保持相机的上限，以便我们可以监督您的练习。
• 发现自己在一个安静的地方而不会受到干扰。如果您舒适，只要您的电脑在前面，就可以在地板上坐在椅子上或瑜伽垫上进行课程。无论如何，它必须是直立柱的位置。
• 用干净而水合的皮肤准备皮肤，而无需化妆。
• 您需要有选择的天然油才能进行练习。
• 镜子。